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    最新美食資訊列表
    • 用“健康食物”當零食,就“健康”了嗎?

      零食不僅孩子們愛吃,也是許多大人的所愛。對于吃零食人們一直有種看法,認為吃零食是不好的習慣。其實,對待吃零食不能簡單地一概而論,不能武斷地說成是一種不健康的飲食行為。吃零食也有許多…[詳細]

      2021/10/27 9:20:15

    • 壓力太大,頭發早白

      中醫認為,精神情志與頭發變化有著密切關系。七情中的“怒”“憂”“思”均可導致肝氣失于條達,氣機不暢,血液運行受阻,發根失去濡養,而使頭發脫落、早白。西醫的解釋則是,毛囊不斷經歷著生…[詳細]

      2021/8/31 9:40:35

    • 調味品用放冰箱嗎?有兩類需要冷藏

      調味品可以說是廚房中的金牌配角了,無論是豪華大餐還是家常小炒,想要做得有滋有味那是離不開調味品的。許多人習慣將調味品放在灶臺旁邊,便于隨時取用。但有種說法稱,調味品需要冰箱冷藏保存…[詳細]

      2021/8/3 9:23:51

    • 八招照顧老人健康飲食

      膳食營養是保證老年人健康的基礎。與年輕時相比,老年人身體機能有不少的變化,如:合成代謝降低;肌肉量減少,骨骼的礦物質減少、消化酶、消化液分泌減少導致消化功能減退。廣州市第一人民醫院…[詳細]

      2021/7/22 9:20:05

    • 冬季這些水果適合熱著吃

      編者按:水果對我們很有好處,但是吃水果的方法不正確,對人體是有害的。今天,小編就和大家聊聊如何健康吃水果。局部腐爛的蘋果真的會致癌嗎?都說一天一個蘋果,醫生遠離我。但是若是不小心買…[詳細]

      2017/12/28 9:27:15

    • 五大因素致女性患上骨質疏松

      女性骨質疏松的概率比男性大,那么,讓女性骨質疏松的原因有哪些呢?含磷酸飲料。據研究,女性如果想避免受到骨質疏松癥的困擾,就應該盡量不喝可樂。喝可樂越多,她們的骨骼就會變得越脆弱。![詳細]

      2017/12/26 9:35:24

    • 有一種嗓子疼會要人命

      感冒或者著急上火后嗓子會疼痛,出現“咽喉痛”時,大多數人想到的就是感冒,一般都會到藥店里買點感冒藥吃吃,自己對付著就過去了。張大哥就這樣對付了一回,本來以為只是普通的喉嚨發炎,沒想…[詳細]

      2017/12/26 9:34:55

    • 三七粉燉雞腿調理骨刺痛

      三七粉燉雞腿骨,是我們家常用的食療方。最初用這個方法,還是因為母親的腿疾。那一年,母親的膝蓋疼痛,步履蹣跚,連起坐都成了問題,需要人拉一把。這嚴重地影響了她的情緒,于是我便帶她去醫…[詳細]

      2017/12/25 9:42:28

    • 冬至吃餃子:盤點餃子的養生價值

      餃子是古老的傳統面食之一,相傳為東漢時期“醫圣”張仲景發明。餃子餡不僅代表一種味道、一種文化,更有豐富的養生價值,我們可以通過餃子的選擇來調理人體氣血陰陽的虧虛或過盛,以達到居家養…[詳細]

      2017/12/22 9:29:26

    • 喝水應該注意的幾個“壞習慣”

      水看上去清澈潔凈,但一樣有微生物、有害物質藏身,無論喝桶裝水、瓶裝水還是自己燒的水,都要盡量避免以下幾個壞習慣。壞習慣一:自來水一燒開就喝。水不能一燒開就喝。因為我們的自來水都經過…[詳細]

      2017/12/21 8:58:05

    • 專家告訴你如何吃火鍋才健康

      廣州一夜入冬,最近還要持續降溫,實在是高興壞了那些吃貨們,因為可以盡情享用熱騰騰的火鍋了。雖然冒著牙疼、咽喉發炎、便秘的風險,很多人還是忠于吃火鍋,甚至有些人鼓吹自己吃完火鍋喝點涼…[詳細]

      2017/12/20 9:42:29

    • 調查:10份外賣8份分量少于堂食

      隨著外賣平臺的興起,動動手點個外賣已經成為不少年輕人的生活習慣。然而,近日有多名消費者反映,送來的外賣分量明顯比堂食的少,感覺不夠吃。為了調查是否存在這一現象,北京青年報記者日前隨…[詳細]

      2017/12/19 16:20:20

    • 如何挑選到安全、味美的肉類熟食?

      對于上班族來說,下班回家的路上順便去超市買一些肉類熟食當晚餐,省力省時,味道還不錯。但是,柜臺里色澤鮮艷、口味多樣的方便肉類讓人選擇困難,究竟該根據什么標準來選擇呢?到底哪一項指標…[詳細]

      2017/12/14 8:58:11

    • “大雪”養“藏”補腎 喝茶熬粥滋陰

      “大雪”時節,人體為了保持一定的熱量,就必須增加體內碳水化合物、脂肪和蛋白質的分解,以便產生更多的能量滿足機體的需要。所以此時可以適當多吃富含糖、脂肪、蛋白質和維生素的食物,以補充…[詳細]

      2017/12/13 9:08:28

    • 枸杞這樣吃抗癌、減重、護心臟!

      枸杞果富含強抗氧化物質,并且已在中醫領域被應用了幾千年。但是,枸杞鮮果是不能夠承受運輸之苦的,所以出售的枸杞都是干制的,或者以果汁、茶的形式。它們有一種略帶酸味的味道,類似于小紅莓…[詳細]

      2017/12/12 9:08:53

    • 鯽魚營養 但這四類人要少吃!

      鯽魚肉嫩味鮮,是我國重要的食用魚類之一,以2~4月份和8~12月份的最為肥美,也就是說,此時正是吃鯽魚的好時候。從營養的角度分析,鯽魚有以下優勢:蛋白質的氨基酸組成與人體蛋白質氨基酸模式接…[詳細]

      2017/12/11 8:54:30

    • 想長壽這樣養 山楂是被忽視的“長壽食品”

      受訪專家:北京市農林科學院林業果樹研究所研究員張銳每當提起山楂,人們腦海里浮現的常常是一串串紅如瑪瑙、晶瑩欲滴的冰糖葫蘆,不論大人小孩,在叫賣聲中,經常會經不住誘惑買上一串。山楂到…[詳細]

      2017/12/11 8:54:03

    • 莫被謠言“醉倒” 專家揭開白酒真相

      一直以來,很多關于白酒的謠言在朋友圈里流傳,讓消費者十分困惑。在近日由中國酒業協會主辦的“問酒論壇”上,眾多酒業專家就白酒的一些常見問題給出了標準答案!皰毂泵黠@未必酒質好越好的…[詳細]

      2017/12/8 9:16:52

    • 冬季,柑橘類水果為何這么受歡迎?

      現在正值吃柑橘類水果的季節,市面上見得最多的也是它。為何柑橘類水果這么受歡迎?下面,讓我們了解一下柑橘類水果的三大優點。儲水能手柑橘的果肉是一瓣一瓣的,每瓣里面都塞滿了細長的小囊泡…[詳細]

      2017/12/7 9:43:56

    • 局部腐爛的蘋果真的會致癌嗎?

      都說一天一個蘋果,醫生遠離我。但是若是不小心買到了受損的蘋果,或是蘋果因存放時間太長出現了局部腐爛,那局部腐爛的蘋果到底能不能吃?會不會致癌?專家建議還是不要吃。因為蘋果腐爛部位易…[詳細]

      2017/12/5 9:12:16

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